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正確的母乳喂養(yǎng)讓寶寶更健康！

來(lái)源：中國(guó)疾病預(yù)防控制中心作者：admin發(fā)表時(shí)間：2018-11-07 14:38瀏覽次數(shù)：8986

母乳喂養(yǎng)好處多多，但每個(gè)寶寶的情況都不相同，有些寶寶是“急性子”——長(zhǎng)得快點(diǎn)，而有些寶寶是“慢性子”——長(zhǎng)得慢點(diǎn)，這究竟與母乳喂養(yǎng)有什么關(guān)系呢？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)中國(guó)疾控中心專家的解答~
嬰兒吃母乳多久才夠飽？

　　一般來(lái)講，寶寶每次吃奶需要20~30分鐘的時(shí)間，即每邊10~15分鐘。母乳的成分在喂奶的過(guò)程中是會(huì)變化的，細(xì)心的媽媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn)剛開(kāi)始的奶比較“清”，喂奶快結(jié)束的時(shí)候奶水會(huì)比較“渾濁”，這是因?yàn)槟溉橹械闹竞吭黾恿?。如果寶寶沒(méi)有吃足夠的時(shí)間，攝入的脂肪會(huì)比較少，容易餓。

　　為什么有些母乳喂養(yǎng)的嬰兒長(zhǎng)不快？

　　正常的嬰兒純母乳喂養(yǎng)完全可以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需求。部分母乳喂養(yǎng)的嬰兒長(zhǎng)不快，首先要明確是否嬰兒真的長(zhǎng)不快，每個(gè)嬰兒有自己的生長(zhǎng)特點(diǎn)，身高、體重以及頭圍定期體檢時(shí)按照一定的速率增長(zhǎng)即可，切不可盲目與別的孩子攀比。此外，如果真的發(fā)生長(zhǎng)不快的情況(建議請(qǐng)專業(yè)人員判斷)，則可能是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)或者疾病因素引起的。

　　如果是喂養(yǎng)不當(dāng)，建議記錄每天母乳喂養(yǎng)的情況，至少連續(xù)3天，然后請(qǐng)專業(yè)人員進(jìn)行指導(dǎo)。如果是由于疾病因素引起，請(qǐng)向醫(yī)務(wù)人員獲取幫助。

　　母乳喂養(yǎng)過(guò)頻，會(huì)不會(huì)造成嬰兒肥胖？

　　母乳是嬰兒最好的食物，其含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖以及其他多種營(yíng)養(yǎng)素，如果不注意孩子的饑飽信號(hào)，一味哺乳，則可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒發(fā)生肥胖的問(wèn)題，尤其是對(duì)將母乳擠出來(lái)奶瓶喂養(yǎng)的嬰兒更是如此。

　　嬰兒時(shí)期如果發(fā)生肥胖問(wèn)題，不及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)則可能會(huì)造成成年后肥胖，并導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題，因此，對(duì)嬰兒期的肥胖應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。

寶寶母乳喂養(yǎng)后顯示超重，問(wèn)題嚴(yán)重嗎？
如果是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶超重，不必過(guò)于擔(dān)心，其一可能寶寶出生時(shí)體重就比較大，其二可能是在喂養(yǎng)過(guò)程中讓寶寶吃得過(guò)多過(guò)頻了。嬰兒時(shí)期如果出現(xiàn)過(guò)重或者肥胖的問(wèn)題，成年后過(guò)重/肥胖的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加，并導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)寶寶過(guò)重甚至肥胖了，請(qǐng)及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)頻率，寶寶吃飽了即可，同時(shí)給寶寶養(yǎng)成定時(shí)喂養(yǎng)的習(xí)慣。此外，小嬰兒由于不會(huì)說(shuō)話，很多情況下都會(huì)用哭泣來(lái)表達(dá)，媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)識(shí)別，不要一味用喂奶來(lái)安撫。

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